Антицеллюлитный массаж при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

  • Как следует использовать солнце с целью терапии?
  • Посещения солярия при заболевании кожи
  • Применение водных процедур

Многие люди, страдающие псориазом, с нетерпением ждут начала лета, так как симптомы болезни имеют тенденцию стихать с увеличением солнечного света и влажности.

Псориаз является хроническим и аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система направляет клетки кожи быстрее развиваться и наслаиваться поверх старых.

загрузка...

Это приводит к накоплению клеток на поверхности кожи.

Клетки кожи становятся толстыми и приподнимаются над поверхностью, образуя серебристые чешуйки, которые зудят и шелушатся.

Актуальные лекарства и косметика могут успокоить кожу и уменьшить воспаление. Устные лекарства подавляют иммунную систему, чтобы замедлить прогрессирование заболевания.

Можно посещать бани, бассейны и применять лечебную косметику. Тем не менее, еще одна форма лечения псориаза, которая включает один из самых естественных элементов на земле — солнце.

загрузка...

Как следует использовать солнце с целью терапии?

Проведение фототерапииФототерапия — это термин, используемый для описания природного или синтетического лечения псориаза.

Ваша кожа поглощает ультрафиолетовые лучи (УФ), как вы загораете.

Солнце вырабатывает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые классифицируются как UVA UVB лучи.

Чем отличаются эти лучи:

  • UVB-лучи. Являются более эффективными при лечении поражений и бляшек, вызванных псориазом, по наблюдениям специалистов, воздействие UVB замедляет быстрые темпы роста и клеток кожи.
  • UVA лучи. Они короче UVB и проникают в вашу кожу более глубоко. UVA лучи не столь эффективны в устранении признаков псориаза, лечение добавляется к светотерапии для повышения эффективности.

Псорален, препарат, который вызывает светочувствительность, делает кожу более чувствительной к солнечным лучам.

Вы будете принимать устные формы препарата на пораженные участки кожи до лечения UVA лучами, чтобы помочь свету помешать быстрому размножению клеток кожи.

Это комбинированное лечение, как правило, сокращенно ПУВА. При заболевании также рекомендуют посещать баню, пляжи на морях и бассейны.

ПУВА терапияЧем полезно солнце для симптомов болезни:

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

  • Медленно разрушает верхний слой эпидермиса кожи;
  • Пробуждает организм к защитной реакции;
  • Ускоряет процессы регенерации;
  • Уменьшает бляшки и шелушение;
  • Успокаивает зуд.

Проведенное время под солнцем утолщает кожу, в связи с чем, кислорода в крови увеличивается и больной получает длительные ремиссии.

Поэтому загар при псориазе не только возможен, он еще и назначается специалистами в целях лечения.

Защита от лучейХотя солнечный свет может помочь псориатику, вы должны позаботиться и о защите себя от солнечных ожогов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Болезнь поражает преимущественно светлокожих людей, которые в большей опасности для ожогов и опасных форм рака, таких как меланома.

Косметика, разработанная специально для УФ, помогает защитить кожу от ожогов.

Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами, даже когда посещаете баню или солярий.

к содержанию ↑

Посещения солярия при заболевании кожи

Поскольку ультрафиолетовый свет является настолько эффективным для людей с псориазом, он часто используется в различных искусственных формах врачами.

Эффективность процедурыУльтрафиолетовая (УФ) фототерапия является весьма эффективной процедурой для псориаза.

Она используется в одной из двух форм: UVB или PUVA. UVB свет использует коротковолновую волну, а PUVA использует растительного происхождения фотосенсибилизаторы (псорален) с длинноволновым УФ светом. Солярий и псориаз — это сегодня считается нетрадиционным способом борьбы с этой неприятной болезнью. Псориаз является хроническим заболеванием людей, как правило, генетического характера.

После посещения солярия можно вернуться не только загорелой, но и счастливой, потому что под действием света вырабатываются эндорфины — гормонов счастья. К сожалению, такое удовольствие могут позволить себе лишь изредка — UVA лучи, которые очень вредны для кожи.

В специальных дерматологических салонах или лечебницах, вам могут порекомендовать баню или бассейн, что поможет расслабиться и отдохнуть.

УФ облучениеСолярий при псориазе не лечит болезнь, а лишь уменьшает симптомы.

УФ — лучи помогают в облегчении симптомов некоторых дерматологических заболеваний, например, псориаз, атопический дерматит и крапивница, но для такого лечения используются специальные лампы, и это происходит под строгим медицинским наблюдением.

Дерматолог регулирует частоту и продолжительность сессий. Это важно, потому что чрезмерные дозы радиации ухудшают состояние пациента.

Таким образом, ни при каких обстоятельствах вы не должны назначать себе такой вид лечения самостоятельно, а тем более посещать без профилактической косметики.

Солярий от псориаза имеет следующие положительные моменты:

  • Помогает уменьшить симптомы, а внешний вид кожи становится лучше;
  • Во время посещения солярия вырабатывается витамин Д3, который уменьшает нервозность и стрессовое состояние организма (первые причины развития признаков болезни).

Специальная косметикаПоэтому с уверенностью можно сказать, что солярий и псориаз должны быть, как «не разлей вода».

Не забывайте о нанесении специальной косметике, когда будете ходить на процедуры или в баню.

Курс лечения 25-27 сеансов по 5-6 минут.

Цены на солярий можно узнать в интернете, непосредственно на сайтах салонов.

После солярия можно воспользоваться мазью «Король кожи», которая улучшит процедуру и продлит ремиссию. Ее также рекомендуют применять после бани и посещения бассейнов, так как она помогает успокоить кожу и снять зуд.

Между прочим, баня является одной из процедур, которая способствует ускорению регенерации и прекращения шелушения кожи.

к содержанию ↑

Применение водных процедур

Лечебные процедурыОдним из лучших вариантов лечения, конечно же, считаются лечебные курорты, санатории, где отдых идет на пользу всему организму.

Например, село Строгановка возле Азовского моря, имеет прекрасный санаторий, который славится целебной природой и морской водой, даже в бассейнах.

В нем предоставляют лечебный массаж при псориазе, грязевые ванны, взятые с Азовского моря и самое главное – это правильное питание. В Строгановке цены могут прийтись многим по карману, поэтому этот край Украины полюбился многим и аналог этого санатория находится в Израиле.

Дерматологический деспансер славится чистым воздухом, морской водой и лечебными минеральными водами, которые приводят из соседних курортов.

Лечебная баняВ Строгановке применяется лечебная косметика и процедуры, уменьшающие симптомы кожных болезней.

В этом крае можно не только отдохнуть душой и телом, но также с целью лечения ходить загорать, делать физические упражнения и массажи с лечебной косметикой, посещать бани и бассейны, которые также помогают в излечении.

Устранение симптомов пройдет намного быстрее с употреблением лечебного напитка «Монастырский чай». Он благоприятно влияет на проявления болезни и способствует длительной ремиссии.

Так как при псориазе алкогольные напитки запрещены, такой чай отлично утолит жажду в бане или после бассейна.

Мертвое мореБольшинство специалистов, если пациенту позволяют финансы, рекомендуют лечение псориаза на мертвом море.

Как известно, соль подавляет все признаки кожных заболеваний, поэтому такой водный источник советуют как курс лечения в 28 дней.

За эти дни можно заметить максимальный эффект.

Хотя солнце там, вроде бы, такое же, как и у нас, оно выделят сильные УФ лучи, поэтому ходить загорать нужно на 5-6 часов, и при этом принимать водные процедуры в море на протяжении 20 минут. Только так можно получить желаемый результат.

При необходимости можно посещать косметические процедуры с лечебной косметикой, бани, бассейны (специально для псориатиков), которые назначают в лечебных целях.

Adblock
detector

Диета Пегано при псориазе: подробное меню на неделю

Боремся с псориазом при помощи диеты

Псориаз относят к очень тяжелым аутоиммунным заболеваниям хронического течения. Недуг неизлечим, каждый пациент, страдающий патологией, вынужден бороться с болезнью всю свою жизнь. Очень важно, как во время лечения, так и в периоды затишья болезни соблюдать профилактические правила, направленные на предотвращение осложнений и снижения риска рецидива. Для этого каждому пациенту специалисты рекомендуют придерживаться правил здорового питания и правильного образа жизни. Диета при псориазе Пегано помогает восстановить иммунитет, очистить организм, нормализовать пищеварительный и другие жизненно важные процессы организма.

Джон Пегано и его взгляд на здоровое питание

Пегано – это известный врач из Америки, разработавший уникальный метод правильного питания при псориазе для его лечения. Особенностью диеты является достижение оптимальных результатов без использования медикаментозных препаратов.

Доктор Пегано был истинным ценителем природы и проводил большое количество времени общаясь с животными. Его любимым времяпровождением были поездки в горы, путешествия, а также забота за домашними животными.

Доктор имел несколько высших образований и уделял много времени вопросу лечения псориаза. Он считал, что человеческий организм имеет удивительные способности к самоизлечению. Залогом успеха такой терапии является соблюдение трех условий. К ним относят:

  1. Здоровое питание.
  2. Положительный моральный настрой.
  3. Избавление организма от шлаков и токсинов.

Джон Пегано

Доктор считал, что именно внутренний дисбаланс организма, наличие в нем большого количества шлаков и токсинов приводит к большинству кожных заболеваний, в том числе и псориазу. Очищение с помощью соблюдения правил питания способствует налаживанию всех внутренних процессов организма и избавлению от заболеваний.

Диета при псориазе доктора Пегано на сегодняшний день известна во всем мире и помогает многим пациентам успешно справляться с патологией в различных ее степенях, а также значительно снижает риск возникновения осложнений болезни.

Смысл диеты Джона Пегано

Доктор отмечает важность для каждого пациента минимизировать в своем рационе блюд, обладающих большой калорийностью и насыщение организма продуктами, богатыми полезными витаминами и минералами. Метод Пегано при псориазе заключается в тщательном соблюдении режима правильного питания, исключении вредных продуктов, а также введении в рацион блюд, полезных для здоровья человека. Соблюдение несложных правил помогает за короткие сроки очистить печень, органы пищеварения, вывести шлаки, повысить иммунитет и общее самочувствие больного.

Диета при псориазе по Пегано подразумевает несколько этапов. Это периоды, во время которых больной должен выполнять определенные действия, обеспечивающие выздоровления и предотвращение рецидива. Это следующие этапы:

  1. Внутреннее очищение организма. Разгрузочная фаза. В данный период пациенту рекомендуется придерживаться питания, включающего в себя большое количество яблок и цитрусовых, а также других фруктов. Длительность такой диеты должна составлять от трех до пяти дней.
  2. После идет период передерживания правильного питания и исключения из рациона запрещенных продуктов. Питание при псориазе по методу Пегано заключается в отказе от вредных блюд, описанных в специальной таблице и употреблению продуктов, оказывающих положительное влияние на организм.
  3. Избавление от проблем с позвоночником. Лечение псориаза по Пегано заключается также и в терапии заболеваний позвоночного столба. По мнению доктора, именно проблемы в данной области могут провоцировать псориатические высыпания. Объясняется это защемлением нервов и сосудов, следствием чего может стать нарушение кровообращения и нормального функционирования клеток дермы.
  4. Завершающим этапом является заживление и регенерация кожных покровов. Кроме соблюдения правил питания на данном этапе могут использоваться такие процедуры как массаж, сауна, баня. Мероприятия помогают вывести токсины и очистить дерму от вредных веществ.

Основные принципы диеты

Диета Джона Пегано при псориазе заключается в соблюдении определенных правил, помогающих восстановить здоровье и получить оптимальные результаты. К ним относят:

  • соблюдение питьевого режима. Человек должен выпивать не менее 1,5-2 литра воды в день;
  • в рационе должны присутствовать свежие соки из овощей и фруктов;
  • нужно пить достаточное количество травяных чаев и отваров;
  • включите в питание растительные масла. Оливковое, кунжутное, подсолнечное масло помогут наладить пищеварение;
  • старайтесь не смешивать цитрусы и продукты молочного происхождения;
  • придерживайтесь раздельного питания. Не рекомендуется за один прием пищи смешивать злаки, мучные изделия, фрукты;
  • обязательно употребляйте продукты, содержащие достаточное количество клетчатки;
  • откажитесь от жирного, жаренного, соленого, слишком кислого и острого;
  • полностью исключите сдобу и сладкую выпечку.

Кушайте больше овощей

Питание по Пегано при псориазе должно быть легким и низкокалорийным. Для лучшего понимания принципов диеты выясним какие же продукты допускаются, а какие категорически запрещены по принципам лечения американского доктора.

Запрещенные и разрешенные продукты

Диета при псориазе по Пегано, таблица продуктов при которой дает четкое представление о ее принципах, является эффективным методом для очищения и укрепления организма. Далее в статье выясним какие блюда рекомендует употреблять доктор в ежедневном рационе, а от каких советует отказаться.

Что нельзя есть при псориазе
  • Диета при псориазе: таблица продуктов
  • Диета при псориазе волосистой части головы
  • Естественный путь лечения патологии заключается в приеме следующих продуктов:

    • свежие овощи в сыром виде;
    • достаточное количество фруктов;
    • каши и злаковые изделия;
    • миндаль, арахис;
    • нежирные сорта мяса и рыбы;
    • коровье и козье молоко;
    • кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
    • хлеб из цельного зерна черных сортов.

    Кисломолочные продукты при псориазе

    К запрещенным блюдам можно отнести следующие продукты питания:

    • пища, насыщенная углеводами и жирами;
    • алкогольные напитки и напитки с содержанием кофеина;
    • газированная сладкая вода;
    • помидоры и томатный сок;
    • пищу, приготовленную способом жарки.

    Джон Пегано, лечение псориаза по которому успешно используют во всем мире, полагал, что здоровое питание является главным правилом избавления от патологии.

    Примерное меню по Пегано

    Диета Пегано при псориазе, меню которой мы рассмотрим ниже, помогает не только избавиться от неприятных высыпаний в виде красных шелушащихся пятен, но и нормализовать состояние таких органов как печень, почки, сердце, поджелудочная железа, а также наладить работу всех жизненно важных систем человека.

    Итак, примерное меню на пять дней выглядит следующим образом:

    Понедельник

    1. Утром полезным будет съесть овсяную кашу с изюмом и миндалем. Также для вкуса можно добавить немного меда.
    2. Для второго завтрака рекомендуется курага или чернослив, а также стакан чая на травах.
    3. Днем можно съесть вегетарианский суп с небольшим количеством куриного мяса. Рекомендуется также несколько кусочков черного хлеба и травяной чай.
    4. Вечером подойдет рыба, запеченная в нежирном сливочном соусе с добавлением чеснока. Также можно съесть салат из овощей, заправленный растительным маслом. Из напитков отдайте предпочтение свежему соку.
    5. Поздний ужин – кефир.

    Кефир для лечения псориаза

    Вторник

    1. На завтрак рисовая каша с небольшим добавлением молока и меда. Также можно съесть немного миндальных орешков.
    2. Через несколько часов можно употребить свежие ягоды и травяной чай.
    3. В обед можно приготовить запеченные цуккини и немного макарон. Из напитков травяной чай.
    4. Вечером пациенту рекомендуется небольшое количество баранины с сыром и салат из цветной капусты. Также зеленый чай.
    5. Перед сном можно съесть тертую морковь и немного сельдерея.

    Тертая морковь при псориазе

    Среда

    1. Утром паровой омлет или 2 яйца пашот. Также рекомендуется несколько кусочков хлеба грубого помола и свежий сок.
    2. Второй завтрак – немного галетного печенья, травяной чай.
    3. Обед – суп из кабачков, лука и шампиньонов. Также можно приготовить фруктовое желе. Из напитков какао или некрепкий кофе.
    4. Вечером можно побаловать себя отварной курицей и салатом из овощей, с добавлением кунжутного масла.
    5. Перед сном нежирный йогурт или кефир.

    Отварная курица при псориазе

    Четверг

    1. Утром рекомендуется приготовить тыквенные кексы и запеченные яблоки.
    2. Для второго завтрака можно взять несколько яблок и зеленый чай.
    3. В обед луковый суп и отварная рыба, нежирных сортов. Также можно съесть несколько кусочков хлеба. Полезным будет съесть салат из оливок и артишоков.
    4. На ужин можно использовать отварной горошек, суп-пюре из лука порея и кабачков, а также салат из брокколи.
    5. Перед сном один банан.

    Бананы полезны при псориазе

    Пятница

    1. На завтрак хорошо съесть овсяные хлопья с миндалем и медом. Также полезным будет употребить несколько персиков и зеленый чай.
    2. Через несколько часов стакан йогурта и несколько кусочков черного хлеба.
    3. В обед салат из брокколи и спаржи, овощной суп и фруктовое желе.
    4. На ужин запеченная рыба в сливочно-чесночном соусе. Также тыквенный суп и немного черного хлеба. Из напитков отдайте предпочтение свежему соку.
    5. Перед сном кефир.

    Свежий сок при псориазе

    Далее диету повторяют с первого дня. Разнообразить стол можно различными рецептами. Придерживаясь диеты по Пегано, а также положительного настроя можно избавиться не только от псориаза, но и от многих других заболеваний.

    Какую диету выбрать при псориазе — таблица продуктов

    Питание при псориазе, тяжелом кожном заболевании, которое связано с нарушениями в обменных процессах в организме, должно быть правильным, чтобы забо…

    Эффективные диеты при псориазе волосистой части головы

    Сегодня нет подходящего медикамента для излечения от псориаза. Однако устранить симптомы болезни следить за ее протеканием можно при помощи различны…

    Какие продукты нельзя есть при псориазе

    Псориаз – это распространенное заболевание, которое поражает разные участки тела. Недуг имеет не только непривлекательный внешний вид, но и сопровож…

    Виды псориаза

    Народная медицина

    Лечение псориаза

    Диета

    Препараты

    Лечение псориаза в домашних условиях — эффективные средства

    Симптомы псориаза ногтей (фото) и лечение

    Снимаем быстро обострение псориаза

    Псориаз на ладонях — причины и лечение

    Лечение псориаза в домашних условиях народными средствами

    Вопросы специалисту

    Задать свой вопрос

    Adblock
    detector