От чего появляется псориаз на локтях

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Как вылечить псориаз волосистой части головы и на локтях

  1. Описание патологии
  2. Почему возникает псориаз волосистой части головы и как его вылечить
  3. Методика лечения
  4. Лечение псориаза на изгибах суставов (локтях)
  5. Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

  Это распространенное заболевание дермы, которое характеризуется хроническим течением. На территории России страдают заболеванием немного боль 2% населения. Так как патология имеет распространенный характер в мире, а календаре здравоохранения отмечен 30 октября как Международный день лечения псориаза.

Описание патологии

  Главный признак — участок воспаленной шелушащейся раскрасневшейся кожи. Красноту дают быстро разрастающиеся капилляры, а шелушащийся суховатый покров быстрый темп жизни клеток, то есть вместо 30 дней они живут 5-7 дней, затем отмирают. На фоне здоровой кожи образовывается суховатое пятно, окруженное воспалительным венцом, что выглядит не эстетично. Хуже всего, что человека больным псориазом, мучает сильный зуд. На голове болезнь часто сопровождается появлением себорейного воспаления и перхоти. Случается, что проблема принимает осложненные формы, требующие реанимации. Плюс ко всему воспаление может спровоцировать другие инфекционные осложнения. Ороговевшие пятна возникают на теле в разных местах: например на локтях или голове.

загрузка...

  Прежде чем начать лечение, разберемся с клиникой.

Почему возникает псориаз волосистой части головы и как его вылечить

  Как избавиться от псориаза? — Актуальный вопрос, требующий комплексного подхода. Для начала врач дерматолог выясняет причину, затем занимается ее терапией. Устранение симптоматики уходит на второй план. Основными факторами, которые провоцируют развитие псориаза на голове, согласно выдвинутой медиками многофакторной теории, являются:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Защитная реакция на другую болезнь.
  3. Иммунодефицит из-за недостатка витаминов.
  4. Заболевания эндокринной системы, нарушения метаболизма.
  5. Аллергия.

  Однако, пока на 100% не доказаны причины. И вышеперечисленные факторы поражения кожи на голове, являются скорее стимуляторами развития.

Провокаторы:

  1. Злоупотребление медикаментами стероидной природы;
  2. Продолжительные стрессовые состояния, эмоциональное переутомление, недосыпание, причины, касающиеся неправильного суточного режима;
  3. Переизбыток загара под солнечными лучами или в солярии, вплоть до ожогов;
  4. Сезонные продолжительные воспалительные процессы (грипп, ангина).

загрузка...

  Можно ли патологию отнести к инфекции? Такой вопрос нередко задается врачам, как пациентами, так и его родственниками. Вышеперечисленные причины свидетельствуют, что псориаз не относится к разряду инфекций.

Методика лечения

   Лечить высыпания на голове нужно комплексно, используя народные средства и современные терапевтические способы.  Однако прибегать к самолечению нежелательно, так как нерациональность подхода может привести к осложненной форме, вплоть до госпитализации.

  К сожалению, пока не найдено средство, которое полностью бы излечивало псориатические пятна на голове. После применения терапевтического комплекса и исцеления, на голове могут появиться высыпания снова, спустя 15-20 лет, причем в более сложной форме. В истории медицины, были случаи, когда бляшки на голове приобретали обширный характер. Псориаз имеет свойство присоединять к себе различные инфекции, воспалений кожи и сосудов, например, пиодермии или фолликулита.

Для терапии пораженных участков на голове выбираются следующие способы:

  1. Облучение ультрафиолетовыми лучами. Этот метод дает положительные результаты, но к нему врачам нужно относиться с предосторожностью. Неправильная дозировка излучения дает осложнение в виде распространения высыпаний на других, здоровых участках.
  2. Криотерапия, более щадящий способ, позволяющий быстро убрать ороговевшие пятна, себорею, перхоть, без риска рецидива. Принцип работы — воздействие низкой температуры пораженную дерму на голове.
  3. Гормональные мази с глюкокортикостероидными компонентами, которые быстро эффективно устраняют воспаление, зуд, доставляющие мучение.
  4. Если причина, вызвавшая болезнь, является продолжительным стрессом, то врач назначает успокоительные препараты, расслабляющий массаж.
  5. Витамины, минералы, которые назначаются врачом, если псориатические проявления на голове возникли в связи с недостатком биологических активных веществ в организме.
  6. Кератолитики избавят от роговых чешуек, образовавшихся в области волосистой части головы. Среди них назначается салициловая мазь, ихтиол, мочевина, дегтярный шампунь или мыло.

  Имеет место применение различных настоек с экстрактами трав (спиртовые растворы женьшеня, элеутерококка, лимонника).

  Больных нередко направляют с целью лечения в санаторий грязями, сульфидными, радоновыми водами, которые смягчают проявление симптомов и течение болезни.

Лечение псориаза на изгибах суставов (локтях)

  Общая терапия при сыпи и бляшках на локтях. Примерно у 98% больных вышеописанные области ороговевшей кожи проявляются на локтях. При осложнении, в клинике проводится детоксикация организма, с помощью специальных диет, лекарственных препаратов, которые выводят токсины из организма. Нередко в терапии применяются противовоспалительные, обезболивающие, противоаллергические, слабые успокоительные медикаменты. Дополнительно назначается витаминный комплекс и кальций, так как недостаток биологических активных веществ и элементов является признаком, стимулирующим появления покраснений на локтях.

  Если у пациента острая стадия заболевания, то под контролем лечащего врача дерматолога назначаются внутримышечные инъекции кортикостероидных и иммунномодуляторных лекарств.

Диета

  Дерматологом назначается ежедневный рацион продуктов с ограничением потребления жиров, особенно животного происхождения, но с увеличением в меню фруктов, злаков и овощей. Если у пациента проблемой является лишний вес, вредные привычки, то придется от этого избавиться. Важную роль в снятии неприятной симптоматики, в частности бляшек и покраснения на локтях, играет коррекция режима сна и бодрствования, так как недосыпание и переутомление, выступают как катализаторы развития псориатических проявлений на локтях.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Местное воздействие

  Если болезнь проявляет себя без обострений, то применяется следующий комплекс мероприятий. Давайте рассмотрим, как избавиться от псориаза начальной стадии.

  Применяются мази экстракта салициловой кислоты, с добавлением дегтя и ртути, помогающие снять воспалительный очаг. Препараты внешнего применения уменьшают ороговение и шелушение.

  Если проявляется обострение, то назначаются препараты наружного применения с содержанием кортикостероидов. Устраняются причины болезни при помощи кварцевания, лечение УФ-лучами, лазером.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  Помогает вылечить поражения на локтях лечение сульфидными, радоновыми водами в санаторно-курортных учреждениях узкой специализации. Положительный эффект дает методики релаксации и корректные способы народной медицины.

  Основная задача человека, болеющего псориазом, придерживаться лечения, назначенного врачом. Не стоит ждать быстрого исцеления, но, все же, пройдя терапевтический курс, вы избавитесь от болезни, и будете снова жить полноценной жизнью. Будьте здоровы!

Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>

  • Особенности недуга
  • Проявления
  • Почему возникает?
  • Профилактика

Псориаз – это неприятная проблема, причина, которой кроется в обменных процессах организма.

Заболевание встречается в любом возрасте, независимо от пола.

Хронический недуг кожи может заполнить папулами все тело. Высыпания возникают на голове, локтях и коленях, животе и спине.

Причина, по которой возникает псориаз, может быть не одна: курение, предрасположенность, нездоровый образ жизни, инфекции.

Папулы могут иметь разный размер и цвет, как правило, они имеют вид припухлых красных бляшек с шелушением на поверхности.

Особенности недуга

Папулы на руке

Для кожной болезни свойственно набирать обороты в зимнее время (так как холод это также причина появления и разрастания псориаза), когда организм получает намного меньше света, тепла и полезных витаминов.

Ремиссия возникает в период весны и лета, но бывают и исключения.

Проявление проблемы может начаться с небольших папул, которые в итоге заполонят все тело.

Многие задаются вопросом, почему же появляется псориаз? Причина возникновения у данного недуга мало изучена.

До сих пор медицина не создала лекарства против этой неприятности, и причина тому – нехватка данных о болезни.

Больные могут страдать от псориаза всю жизнь, ну или иногда недуг может исчезнуть безо всяких на это видимых причин.

Все лечение, которое обеспечивает традиционная медицина, может только поддерживать состояние больного, тормозя при этом процессы развития псориаза. Медики до сих пор не знают, почему появляется псориаз и откуда он берется, как от него полностью избавится.

к содержанию ↑

Проявления

Можно выделить основные причины, которые провоцируют эту болезнь.

Симптомы псориаза не слишком разнообразны:

  • помимо бляшек отмечается сухость кожи;
  • некроз дермы;
  • сильный зуд, который свидетельствует о воспалительном процессе.

Причина таких признаков может скрываться в хронических недугах, поэтому следует обратиться к врачу, чтобы избежать некроза и псориатического артрита.

Данная проблема носит аутоиммунный характер, и требует комплексного лечения.

Отчаянье больного

Псориаз мешает нормально жить, так как человек подвержен стрессу и депрессии.

Эстетичный вид кожи в социуме имеет огромное значение, поэтому псориатические бляшки особенно в молодом возрасте могут стать причиной замкнутости и подавленности.

Человеку трудно смириться со своей проблемой, и прогрессирование вводит в отчаянье.

До некоторых пор псориаз считали обычной кожной болезнью: он полностью незаразен и не передается от прикосновений.

к содержанию ↑

Почему возникает?

От чего появляется псориаз? Было установлено, что в большинстве случаев заболевание возникало не спонтанно, и для его развития были веские основания. Все причины появления и развития псориаза не известны, но можно выделить главные факторы, которые его провоцируют:

  • Существует распространенная теория, что данная болезнь может возникнуть из-за нарушения работы иммунной системы.

    Ослабление иммунитета влияет на возникновение воспалений на эпидермисе. Также болезнь активируется на фоне недавно перенесенных инфекций типа гайморита или тонзиллита.

    Но медики утверждают, что бляшки на теле – это реакция на собственные клетки, что свидетельствует о нарушении работы других систем организма. Аутоиммунный процесс возникает чаще всего по многим другим факторам, и его следует предотвращать.

  • Медики утверждают, что псориаз возникает, как результат генетической предрасположенности. Если кто-то из родственников страдал от этого недуга в молодости или во взрослом возрасте, то это скажется на человеке в любой момент его жизни.

    Гены несут не только полезные характеристики, но еще и недостатки в виде подобных патологий. Но болезнь может находиться в неактивном состоянии, пока ее не пробудит, какой-либо вредоносный фактор, или сбой в работе самого организма. Лишь генетикой возникновение псориаза не объяснить.

  • Гормональная терапияБывает, недуг возникает только вследствие нарушения работы эндокринной системы.

    Гормональный дисбаланс влияет как на кожу, так и на прочие системы организма, приводя их в нестабильное состояние.

    В таком случае необходимо применять гормональную терапию, но у нее есть свои минусы.

    Если длительное время принимать гормональные препараты псориаз отступит, но при резком прекращении лечения он наберет более выраженный характер и бляшки покроют еще более значительный участок кожи.

  • Иногда болезнь списывают на появление паразитов, однако любые кожные проявления в результате действия клещей и глистов не могут перерасти в псориаз. Подобные симптомы пропадают сразу же после излечения от недуга и не переходят в хроническую форму.

    Исключение составляют случаи, когда человек не догадывается о болезни, что ведет к распространению высыпаний. Тогда больной может ошибочно принять дерматит от токсического отравления продуктами жизнедеятельности паразитов за псориаз.

Дерматологи также считают, что причины псориаза возникают в ходе жизни человека. К примеру, курение и алкоголизм может стать главным активатором болезни.

Натуральные моющие средства

Чтобы избежать проблем со здоровьем, нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие синтетические вещества типа эмульгаторов, консервантов и ароматизаторов.

Моющие средства для тела должны быть безопасными: лучше отдать предпочтение натуральным средствам ухода. Любой контакт с химией может спровоцировать болезнь снова: бытовая химия и спиртосодержащие вещества должны быть под запретом.

Чаще всего причины кроются именно в лечении некоторых болезней гормональными препаратами, особенно это касается антидепрессантов и тех лекарств, которые значительно подавляют эндокринную систему в целом. Лекарства содержат вещества, которые вредны организму.

к содержанию ↑

Профилактика

Главной целью профилактических мер, которые направлены против причины возникновения псориаза, это максимальное улучшение состояние больного. Меры, которые применяются для этого, способны должным образом спровоцировать удлинение времени ремиссии на максимум.

Дерматологи дают такие советы по профилактическим средствам, которые купируют псориаз, причины возникновения и его осложнения:

  • Тёплый душ

    Следует создать для тела оптимальную гигиену, которая не только поддержит кожу в нормальном состоянии, но и улучшит ее физические свойства.

    Для этого нужно исключить ванны и принимать только теплый душ, так как он не обезвоживает кожный покров.

    Нужно пользоваться только очень мягкой губкой, а не грубой мочалкой, так как она не вредит верхнему слою.

    Кожу следует очень аккуратно сушить при помощи мягкого полотенца. Для тела нужно подобрать средства ухода без «агрессивной химии», для этого в аптеке имеются многочисленные мази, и лосьоны которые создают специальную оболочку и значительной мерой увлажняет.

  • Одежда и нижнее белье не должно быть синтетическим и слишком грубым, любое травмирование типа царапин и расчесов не должно происходить ни при каких обстоятельствах. На кожу не должны влиять аллергены, которых много в современных некачественных тканях. Кожа нуждается в солнце, но прямые лучи ей вредны – оптимальная мера это солнцезащитный крем во время контролируемого загара.
  • В одно время медики утверждали, что пища тоже влияет на обострение псориаза, но следует справедливо отметить, что сейчас эта теория не обрела четких доказательств, конечно, нет точных рекомендаций по этому поводу кроме одной – категорически нельзя употреблять алкоголь. Он несет вред тканям, которые охватил псориаз и тем самым всего лишь обостряет воспалительный процесс в них.

    Альтернативой может служить прием незначительного количества вина, но не более, иначе болезнь начнет разрастаться.

  • Было достоверно доказано, что псориаз идет рядом с сильным стрессом, так как во время подобного состояния организм человека не способен нормально работать. Поэтому крайне важно успокоится и устранить из жизни все те аспекты, которые приводят к стрессу. В противном случае даже самое объективное и дорогостоящее лечение не приведет к нормальному состоянию.
  • Было отмечено, что инфекции так же значительной мерой влияют на состояние больного. Следует непосредственно перед лечением должным образом устранить кариес, гайморит и тонзиллит. Это позволит привести организм в идеальное состояние значительно раньше.

Монастырский чай

Даже когда до конца непонятны причины, по которым возник псориаз, всегда можно найти подходящее лечение.

Оптимальным решением против бляшек будет приобрести подходящую мазь, наподобие «Короля кожи».

Также устранить причины псориаза поможет «Монастырский чай».

Эти препараты позволяют купировать симптомы и успешно удалять внешние проявления. Установить точно из-за чего появляется псориаз – не удается. Известно, что это достаточно сложная и неприятная болезнь, которая может не поддаваться лечению или же исчезнуть без следа.

Сейчас существует несколько способов лечения псориаза, в зависимости от причины возникновения. Комплексная терапия позволит устранить заболевание или укрепить иммунитет, чтобы добиться длительной ремиссии.

Adblock
detector

Лечение псориаза и аюрведа

автор участник форума Александр

В самом начале своего изложения озаглавленной темы хочу обратить внимание на следующее.  Информационный поток на тему вариантов решения проблемы псориаза очень  мощный, однако при всем кажущемся разнообразии наличествующих в нем течений, четко можно различить два русла: медикаментозные и немедикаментозные методы и средства решения проблемы. За многолетний срок сожительства с псориазом мне на собственной шкуре пришлось испробовать многое, как  одной, так и другой направленности. Мой многолетний опыт теоретического изучения, осмысления и практического применения различных оздоровительных средств подвели меня к однозначному выводу о большей обоснованности, эффективности и безопасности применения немедикаментозных средств. Об этом и пойдет речь.

Для ясности, от кого  исходят эти строки,  расскажу немного о себе, изложу  свою историю встречи, сожительства и расставания с проблемой называемой Псориаз.

На момент написания этой статьи мне 58 лет. По образованию я инженер – физик.

Сферой моей профессиональной деятельности является практическая космонавтика. Занимался  разработкой, испытаниями и эксплуатацией систем управления космическими летательными аппаратами в разных, широко известных космических проектах, в том числе международных. Посвятил этим делам  около 30 лет и еще продолжаю в этой областисвою работу.Многое могу рассказать любопытствующим о том, как космические корабли бороздят просторы вселенной, но сейчас не об этом.

С проблемой, под названием Псориаз столкнулся лет десять тому назад в возрасте около пятидесяти. Начиналось все с невинного ничем не примечательного прыщика на лбу, который почему-то не хотел исчезать, более того со временем вокруг него появилось красное пятно, которое шелушилось, зудело, его все время хотелось почесать. Мне подумалось, что это дурная привычка, что пятно разрастается и не проходит лишь от того, что я его постоянно расчесываю.

В силу специфики моих  тогдашних дел, мне регулярно приходилось проходить медицинские освидетельствования на право допуска к работам в сложных условиях. Во время прохождения такой очередной плановой медкомиссии я обратился к дерматологу с просьбой повнимательнее приглядеться, что это за пятно у меня на лбу? С этого, как говориться все и началось. Врач глянул, поставил диагноз, сказал что не лечится, но на выполнение моих профессиональных обязанностей  не повлияет, выписал рецепт – это попить, этим помазать и пошло поехало…

Работа моя  связана с частыми длительными командировками в разные страны на разные континенты и везде, куда б меня не носило: в своей ли стране, в Европе, в Африке, в Америке,  я непрерывно интересовался, как решается эта проблема, ведь псориаз границ не знает и распространен повсеместно? Везде, к кому бы я не обращался, я слышал одно и тоже – никак, псориаз не лечится.

Мучаясь над решением этой не простой как оказалось проблемы, в голову невольно приходили мысли о том, что вот не везет найти  квалифицированного, досконально разбирающегося в данной теме специалиста. Искал везде: за горами, за морями искал и верил, что таковой непременно сыщется. Шли годы,но как-то с этим все не складывалось,  на поверку выходило,  что и на другом конце Земли, все та же песня «причина  псориаза не известна, а по сему он не лечится». Сколько раз я это слышал? Не сосчитать. Почему с этим не согласился? Не знаю, может по тому, что приходилось слышать и другое «противопоказаний к тому, что бы быть здоровым, нет ни для кого»  и это как то обнадеживало, не давало опустить руки. А болезнь меж тем прогрессировала. Пятно, что впервые появилось на лбу, расползлось на всю голову, сначала пряталось под волосами, потом окружило нос, сползло на шею. Дальше – больше,  появились пятна  на груди, на бедрах, на коленях, на локтях, некоторые размером больше ладони. Они постоянно жутко зудели, шелушились, в периоды обострений сильно кровоточили.

Порою думалось, ах если б мне побольше денег, я б тогда… Но буйство фантазии в этом направлении, отрезвляли, приземляли, охлаждали пылтакие исторические факты, как например история с Д.Рокфеллером. Он, первый долларовый миллиардер, в свое время богатейший человек Америки, страдая псориазом не жалел денег на изучение этой проблемы и даже обещал поставить золотой памятник тому, кто его от этой напасти избавит. В средствах он был не ограничен, а вылечиться от псориаза так и не смог.

Со временем, среди тех к кому я обращался за помощью появились кандидаты, доктора и даже академики от медицины, с некоторыми из них у меня до сих пор сохраняются добрые деловые отношения, однако кардинально это обстоятельство проблемы не решало.

Ответа на вопрос, как же с этой заразой справиться, искал не только в личных контактах с квалифицированными специалистами, перечитал гору книг, перепробовал кучу оздоровительных методик, но несмотря на все эти старания пятна разрастались. Чистая одежда только на один день, да и то с утра, к вечеру брюки, рубашка все в кровавых разводах. Как вспомню – так вздрогну.

Но не смотря ни на что я не верил, что это безнадежно. Те долгих семь лет, вспоминаю сейчас не столько как время страданий, сколько, как время непрерывных исканий ответа на вопрос как с этим справиться? В результате постепенно наметился просвет в этом безнадежном деле. А переломным моментом считаю тот благословенныймиг, когда мне в руки попала книга Д.Пегано. Наткнувшись в ней на пророческое высказывание Э.Кейса «лечение псориаза в основном заключается в диете…», я чуть не рехнулся, какое оно на меня произвело впечатление. Если это так, это ж так естественно и просто…

Я был тогда так взволнован от прочитанного, что не находил себе места, ничего делать не мог и что бокружающие не сочли меня за сумасшедшего, сбежал от взглядов посторонних на бесконечно длинный пляж Лонг Бича (я работал тогда в Калифорнии), целый день бродил по пляжу, загребал босыми ногами песок и никак не мог успокоиться. Мне хотелось отыскать этого Д.Пегано, лицо в лицо, глаза в глаза искренне поблагодарить его, за то, что он освободил меня от мытарства в попытках понять, в чем причина паршивости моей кожи. В его книге есть прямой ответ на этот вопрос, а главное, исходя из этого ответа,  понятно, что делать. Как справиться с недугом. Подробно расписаны рекомендации относительно диеты. Чего еще надо? Вперед и с песней… И я решил, что обязательно встречусь с Пегано, но прежде получу желанный результат, и вот тогда с чистой кожей я искренне низко ему поклонюсь и попрошу зачислить и меня в его длинный список исцелившихся.

Книга Д. Пегано стала для меня тогда чем-то вроде библии, я вчитывался в каждую ее строчку,  старался как можно точнее, подобрать, выстроить и придерживаться диеты в соответствии с его рекомендациями.  Посвятил этому конец весны, лето, и начало осени – полгода, результат – пятна перестали разрастаться, меньше зудели, чуть меньше шелушились, однако исчезать на совсем не торопились. Темп тих (как говорил А.Платонов). Меня это не устраивало, стало утомлять, становилось понятно, что что-то делаю не то, либо не так. Да и в книге было написано, что она «не может быть пособием по самодиагностике и самолечению». Мне так хотелось приехать к Пегано с радостью успеха, с гордостью победителя, а придется ехать с вопросом, чего ж я при столь дотошном прочтении все ж не понимаю? Я созрел для такой поездки и начал к ней готовиться, однако, пытаясь оговорить дату и время встречи, узнаю, что накануне его не стало и мне до соплей было жаль, что я так долго к нему собирался.

Опять я остался один на один со своими вопросами, однако успокаивало то, что направление, где искать  ответы на эти вопросы, определилось.

Опуская излишние подробности разбирательств в диетологии, скажу сразу, что ответы я нашел у практикующего в Америке доктора аюрведы С. Джоши, а в практической отработке диеты мне помог практикующий в Гималаях доктор аюрведы С.Виджай. По их высказываниям причина псориаза в неспособности организма переваривать какие-то продукты. Согласитесь, это созвучно высказыванию Э.Кейса, а главное какая то определенность есть, понятно что делать, вычислить эти продукты и исключить их из рациона питания. Другими словами подобрать для себя правильную диету.

Опираясь на их знания и опыт мне удалось подобрать для себя такую диету, благодаря которой,   после стольких мытарств, в неблагоприятный зимний период, в Московской суете и копоти, не отвлекаясь от основной работы и домашних дел, добиться быстрой 100% ремиссии.

Аюрведический подход к составлению диеты кардинально отличается от традиционного, западного подхода, более известного нам, где  рекомендации по питанию даются на основании калорийности, элементного состава (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы), реакции (кислотно-щелочной баланс) употребляемых в пищу продуктов.

Аюрведа тем временем, рассуждая о питательной ценности продуктов, акцентирует внимание на влияние пищи на качества ума. А при рассмотрении процесса пищеварения предполагает наличие  и участие в этом процессе так называемого «внутреннего разума», в более понятной нам технической терминологии «программного обеспечения» процесса пищеварения. Три ясно выраженных пакета такого ПО, задают четкий слаженный алгоритм действия и выполнение функций пищеварения: 1 разжижение/склеивание пищи, 2  ее преобразование/усвоение, 3 разделение/перемещение.  У каждого из нас эти функции выполняются с разной степенью интенсивности, и это отражается на состоянии физического тела человека, определяет тип конституции его тела.Одна из функций, как правило более выражена — доминирует, приглушая деятельность двух других.

Я старательно избегаю специфичной аюрведической терминологии, передавая смысл описываемых  процессов, однако для краткости изложения используем все ж таки три таких аюрведических термина. Не заморачивайтесь на непривычное их звучание, обратите внимание какой в них заложен смысл. Упомянутая выше функция-1 называется«капхой», функция -2  «питой», функция — 3 «ватой».  Как распознать их проявление?

Человек у которого доминирует капха отличается выносливостью, неторопливостью, стабильностью процессов, жирной кожей, тенденцией к избыточному весу. Если доминирует пита, то это человек с сильным аппетитом, острым умом и блестящей кожей. Для доминирующей ваты характерны быстрые движения, быстрый ум, худоба и сухость кожи.

Чрезмерный дисбаланс в выполнении этих функций приводит к нарушениям в процессах пищеварения, к повышению интоксикации крови и далее сказывается на состоянии кожи в виде знакомых нам псориазных проявлений.При сильном дисбалансе уровень жизненной энергии в организме низкий или изменчивый, иммунитет пониженный, происходит накопление токсинов. Компенсировать возникающий дисбаланс и призвана аюрведическая диета.

Из вышесказанного, в силу конституционных человеческих различий, должно быть ясно, что  диету не возможно сделать универсальной, полезной без исключения для всех. Побасенка «что немцу благо, для русского – смерть», это не о национальных различиях, это как раз об этом.

Для меня сейчас было бы проще всего вспомнить и расписать мой режим питания на восстановительный период: завтрак, обед, ужин с перечнем продуктов, способом их приготовления с картинками… Но теперь то вам понятно, что многим она не подойдет, это люди иной  отличной от моей конституции.

Как же описать, подходящую именно вам диету? Диету, которая послужила бы Вам совершенным инструментом для решения проблемы псориаза так же успешно, как она помогла мне? Наверное самым разумным  будет дать какие-то  ориентиры по ее составлению, а действия по ее формированию предоставить вам самим.

И так, на  что при составлении индивидуальной, полезной именно вам, диеты надо  ориентироваться?

  1. Определитесь, хотя бы приблизительно, со своим типом конституции, ориентируясь на вышеприведенные примеры. (Для облегчения этой задачи, мы сейчас с доктором С.Виджаем готовим соответствующий тест, вскоре он будет готов и послужит хорошим подспорьем, но сегодня ориентируйтесь на то что есть). Стройте ваш рацион питания, нацеливая его на стимуляцию приторможенных функций.
  1. Обращайте внимание на периодически возникающий дисбаланс. Если сильный аппетит  появляется редко, пищеварение — вялое, после еды появляется ощущение сонливости и тяжести во всем теле, вы чихаете, плюс к псориазу вы еще страдаете аллергией, из носа часто текут сопли — все это указывает на возможный дисбаланс капхи.

Такие проявления провоцируеттяжелая, водянистая и липкая пища: мясо, молоко, сладкие фрукты (особенно бананы), соевые продукты, большая часть злаковых. Как правило, такая пища белого,  светлого цвета. Размолотые в муку зерна имеют близкий к белому цвет, сладковатый вкус, и высокую плотность.  Эта пища  увеличивает  вес. Ее употребление в период дисбаланса следует уменьшить.

При очевидном сильном дисбалансе капхиаюрведа рекомендует несколько дней пить и есть исключительно свежеприготовленные овощные соки. Сок готовятся только для одного употребления. При этом используются овощи с горьким и острым вкусом (спаржа, зелень свеклы, брокколи, белокочанная, цветная и кормовая капуста, кольраби, морковь, листовая зелень,горькая дыня).

3         В случае когда мучит изжога, вздутие живота, кислая отрыжка, чувство внутреннего жара; если после еды  возникает сильная жажда, — это указывает на перевозбужденную питту.

Пищевые продуктыактивизирующие питту стимулируют превращения в организме, и  теплообразование.Питту усиливает острая, резкая, жирная но легкая пища,  (например имбирь, горчица,  перец,  авакадо, семечки, растительные жиры). Как правило, эти продукты употребляются в небольших количествах.

Для устранения симптомов, свидетельствующих о дисбалансе питты, аюрведа рекомендует воздержаться от употребления напитков и еды с острым, кислым и соленым вкусом, то есть ферментированной пищи; пищи, жаренной во фритюре; острых специй и пряностей. В рационе питания в этом случае должна преобладать пища пресного вкуса.

4         Если имеют место быть  частые запоры, эвакуация вялая, стул твердый; если по ночам трудно заснуть,  часто ощущается зябкость, или  сохнет кожа; если беспокоят тревоги и депрессии, — это свидетельствует о том, что глючит вата.

Пища усиливающая действие ваты это обычно холодная, сухая, грубая, твердая пища, преимущественно темного цвета,  (например орехи, сухофрукты,козинаки). Острые, иссушающие продукты (сухари, чипсы) и специи, продукты, которые легко отдают воду или сок (например, арбуз).В периоды  дисбаланса ваты такую пищу следует избегать.

Успокаивает вату пища имеющая преимущественно вяжущий, сладкий, кислый, соленый вкус. Это хурма, бананы, виноград типа «изобела», мясо, молочные продукты, рыба, свежеиспеченные хлебобулочные изделия.

Здесь уместно будет сказать, что в нашем  бурном, стремительно меняющемся мире, дисбаланс ваты наблюдается  наиболее часто, компенсация такого дисбаланса только за счет диеты ведет к накоплению избыточного веса. По этому для нормализации ваты следует использовать в дополнение к диете и физотерапевтические средства, это гимнастика, массаж, баня… Но об этом  позже, а сейчас продолжим разговор о диете.

Еще одним из важных ориентиров при подборе диеты должен быть учет того обстоятельства, что организм в разное время суток ориентирован на выполнение разных программ обеспечивающих пищеварительный процесс. В утренние часы и до полудня организм в основном настроен на выполнение программ по сортировке и удалению того, что посчитал не нужным. Стоит ли усугублять его работу в этот период плотным завтраком?  А вот легкий фруктовый завтрак, фруктовые или ягодные соки этому процессу не повредят. Время в районе полудня это время,  когда разгорается пищеварительный огонь, пробуждается здоровый аппетит, что свидетельствует о готовности организма принимать пищу, можно прикормить его мясом, рыбой, молочными продуктами, но предпочтительнее в нашем случае блюда приготовленные из овощей, или бобовых (различные супы, вареные, пареные или тушеные овощи или бобы приправленные растительным маслом). Если перерыв между обедом и ужином у вас значительный, разумно будет выбрать время и выпить чашечку травяного чая (ромашка, иванчай, мелиса), используя в качестве подсластителей сухофрукты (финики например), мед, или кленовый сироп. На ужин лучше всего подойдут блюда из злаковых (каши) приготовленные на воде, без соли и сахара. Каша без лишней задержки проскочит желудок, освободив его для полноценного ночного отдыха.

И так, придерживаясь общих рекомендаций, наблюдая за собой, отмечаем характерные признаки описанных дисбалансов и стараемся компенсировать их,  подбором соответствующих продуктов, таким образом получаем сбалансированную, динамичную, индивидуальную, во всех отношениях полезную именно вам диету. Если это вам успешно удается, то у вас проявляется здоровый аппетит, нормализуется вес, вы получаете крепкий здоровый сон, (быстро засыпаете, просыпаясь не маетесь сонливостью),дыхание свежее, во рту нет никакого неприятного привкуса (нет особой нуждыпо утру отхаркиваться, чистить зубы). По ходу дняголова ясная, соображение быстрое, эмоциональное состояние спокойное ровное. Это основные признаки того, что вы стали питаться правильно, подходящей для вас пищей. И, что самое главное, ради чего весь этот базар – псориазные пятна день ото дня вас беспокоят все меньше, проходит зуд, прекращается шелушение, пятна тают, растворяются, исчезают. Это происходит естественным образом, без каких либо волшебных пилюль, или чудодейственных замазок.  Кожа восстанавливается и принимает совершенно здоровый вид. На месте пятен не остается никаких следов былых нездоровых проявлений.

А теперь вновь вернемся к цитированному ранее высказыванию Э Кейса «Лечение псориаза в основном заключается в диете…». Аюрведавторит этому утверждая, что более чем в 50% случаев проблему можно решить подбором диеты, ни чего более в жизни кардинально не меняя. Однако 50% это не 100%. А как быть в остальных случаях? Остальное выправляют очистительные процедуры, физиотерапевтические средства, фитотерапии,  практики нацеленные на формирование психологической устойчивости к внешним воздействиям. Взятые отдельно они могут оказаться мало эффективными, или безсмысленными. Что толку, например в очистительных мероприятиях, если их пробует человек не отработавший для себя сбалансированной диеты?  Помойное ведро не сложно отдраить до блеска, но оно тут же снова примет  затрапезный вид, если используется не аккуратно по тому же назначению.Но все перечисленное на фоне правильно подобранной диеты может послужить хорошим подспорьем, значительно ускорив процесс ремиссии, делая егореально возможным в обозримые 2-3 месяца и, что немаловажно — гарантирует невозврат к прошлому.

Подводя итоги сказанному, для большей ясности и практической пригодности, резюмируем следующее:

  1. Столкнувшись, или давненько мучаясь с проблемой «псориаз», наберитесь мужества осознать по какому пути вы идете? Если это – пилюли, мази, примочки и прочие заморочки  вроде поиска кого-то на кого можно повесить хомут своих проблем, то здесь я могу повторить, что долгих семь лет блуждал по этому пути и ничего путного не нашел.Есть другой, более разумный путь к исцелению. Вчитайтесь в заголовок книги Д.Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь». Вы готовы идти к своему здоровью естественным путем? Тогда…
  2. Питайтесь правильно. Подберите, сформируйте, отработайте, внедрите в повседневный свой быт сбалансированную восстанавливающую диету, диету не разрушающую, а поддерживающую вашу жизнь.
  3. Не поленитесь сделать такой же повседневной практикой простые в исполнении, но эффективные физиотерапевтические упражнения, которые позволят вашим мышцам быть в тонусе, а упругому мышечному карсету удерживать позвоночник в правильном безопасном положении.  Например, гимнастику К.Ниши в описании М.Гогулан. Добавьте к этому разумную фитотерапию, опираясь например, на рекомендации Л.М.Чичагова. Все  это значительно ускорит процесс ремиссии.
  4. Освойте и грамотно ситуационно используйте духовные практики, нацеленные на формирование эмоциональной свободы, психологической устойчивости. Например суфисские медитативные практики М.С.Норбекова. Это сведет к минимуму вероятность рецидивов, гарантирует вам стабильность сохранения достигнутого результата исцеления.

Когда вы на практике задействуете весь потенциал перечисленных оздоровительных мероприятий в вашем теле не останется место для болезни.

Все выше сказанное не столько про то, что бы знать, сколько про то, чтобы делать. Сделав осознанный выбор, встав на путь естественного, безмедикаментозного исцеления, проявив при этом терпение, постоянство, благоразумие, вы непременно достигнете желанного результата, тем самым внеся свою посильную лепту в благородное дело развенчания мифа о неизлечимости псориаза.

Свою роль в этом деле я вижу в том, что б поддержать решившего следовать  таким путем, помочь поточнее сориентироваться, уберечь от метаний, подсказать наиболее простые, но эффективные ходы в направлении  к исцелению.

С любовью и  верой в ваши безграничные возможности.