Что можно есть при обострении псориаза

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Снимаем быстро обострение псориаза

Эффективно лечим обострение псориаза

При таком заболевании как псориаз обострения часто сменяются периодами ремиссии и наоборот. Рецидив является очень неприятным явлением, сопровождающимся ярко выраженными симптомами и доставляющим человеку множество хлопот. Каждый человек, однажды столкнувшись с патологией должен знать, как быстро снять обострение псориаза. Чаще всего для этого используют комплексный подход, заключающийся в медикаментозном, физиотерапевтическом лечении, а также применении рецептов народной медицины.

загрузка...

Когда может случаться рецидив?

Появление новых высыпаний часто не зависит от времени года, однако обострение псориаза весной и летом случается реже. Чаще рецидивы случаются и в холодное время года, в осенне-зимний период. Это можно объяснить следующими факторами:

  1. В летний период солнце положительно влияет на кожу человека, оказывая профилактическое воздействие на клетки дермы. В холодное же время года недостаток солнечных лучей и воздушных ванн нередко ведет к рецидиву.
  2. Зимой и осенью увеличивается активность вирусов и бактерий. Люди часто болеют, что значительно снижает иммунитет и может стать провоцирующим фактором псориаза.

Однако это не означает, что летом возможность высыпаний исключена. У некоторых пациентов бляшки появляются в следствие воспалительного кожного процесса при попадании чрезмерного количества ультрафиолетового излучения на кожу.

Быстро лечим обострение псориаза

Признаки обострения

Рецидив сопровождается появлением на теле новых высыпаний после периода ремиссии, а также общим ухудшением самочувствия человека. Итак, к симптомам обострения можно отнести следующие признаки:

загрузка...
  • появление на теле бляшек и папул характерных для псориаза;
  • присутствие терминальной пленки после удаления чешуек;
  • при механических повреждениях кожи появляются новые высыпания;
  • сильный зуд;
  • покраснение и шелушение кожных покровов;
  • сильный дискомфорт и чувство стянутой кожи.

Очень важно при обнаружении первых проявлений болезни обращаться за квалифицированной медицинской помощью, а также принимать все необходимые меры профилактики. Чем раньше будут приняты меры по избавлению от недуга, тем легче будет снять обострение псориаза.

Избавляемся от обострения псориаза

Что провоцирует рецидив и как снять обострение?

Как уже было сказано ранее, причины обострения псориаза могут быть самыми разнообразными и часто зависеть от индивидуальных особенностей пациента. Однако в медицинской практике все же принято выделять ряд провоцирующих факторов, способных вызвать обострение патологии. К ним относят:

  • чрезмерные эмоциональные переживания и стрессовые ситуации;
  • ухудшение природной защиты человека под влиянием различных факторов;
  • механические и химические повреждения кожи;
  • отсутствие сбалансированного питания, недостаточное количество витаминов и минералов;
  • нарушение гормонального баланса. Данное явление может быть спровоцировано сбоями в работе эндокринной системы, а также под влиянием приема гормональных препаратов;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • некоторые косметические средства;
  • смена климатических условий.

Вредные привычки могут вызвать псориаз

Как снять обострение псориаза на голове

Данное заболевание в период обострения приносит немало хлопот. Как же снять обострение этого недуга на голове? Комплексная терапия включает в себя использование таких воздействий:

  1. Прием медикаментозных препаратов. Для этого используются такие группы лекарственных средств: седативные, антигистаминные, иммуномодуляторы, противовоспалительные нестероидные препараты. Также следует не забывать об употреблении витаминных комплексов, которые должны включать в себя витамины групп A, B и D.
  2. Препараты местного действия. Различные мази, крема или лосьоны оказывают противовоспалительное, антибактериальное, восстанавливающее, отшелушивающее, противозудное действие на пораженные участки кожи головы. Наиболее популярными средствами местного действия являются: Салициловая мазь, Акрустал, Карталин, Дайвобет, Элоком и препараты с аналогичным действием. Наносить крем следует 2-3 раза в день на чистую кожу головы. Можно также предварительно использовать шампуни от псориаза, такие как Низорал, Сульсена, Себозол, Кетазорал, а также их аналоги.
  3. Физиотерапевтические процедуры. Их применение требуется при тяжелой форме заболевания. Для борьбы с обострением используются такие процедуры: ультрафиолетовое облучение, гидротерапия, плазмаферез. Их выбор зависит от причины обострения болезни.

Салициловая мазь от псориаза

Перед применением определенного средства лучше обратиться к специалисту. Лечащий врач подберет максимально эффективную терапию, учитывая индивидуальные особенности течения заболевания.

Как снять обострение псориаза после антибиотиков

Нередко обострение данного заболевания вызывает длительный прием антибактериальных препаратов. Как снять обострение заболевания после антибиотиков? Прежде всего, требуется прекратить принимать эти препараты, если позволяет здоровье. Для снятия обострения обычно применяются лекарства местного действия, например:

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Целестодерм от псориаза

  1. Целестодерм. Один из наиболее безопасных препаратов, который обладает высокой эффективностью. Быстро снимает симптомы заболевания. Достаточно наносить на кожу головы 2 раза в день.
  2. Элоком. Данное средство производится специально для лечения псориаза на деликатных участках кожных покровов. Поэтому легко справляется с обострениями заболевания в любых частях тела. Обрабатывать пораженные участки следует 1 раз в день.
  3. Довонекс. Мазь эффективно снимает воспалительные процессы, зуд и покраснения. Не имеет цвета, поэтому ее можно наносить на больные места, не пачкая одежду. Использовать следует 2 раза в день до полного исчезновения признаков заболевания.
  4. Салициловая мазь. Это средство давно зарекомендовало себя как одно из наиболее эффективных препаратов на рынке фармакологии. Обладает успокаивающим и увлажняющим действием.

Существует множество аналогов вышеуказанных препаратов. Перед использованием определенного средства обязательно следует посоветоваться с лечащим врачом. Он поможет подобрать максимально эффективный препарат, учитывая индивидуальные особенности течения заболевания.

Как снять обострение псориаза голоданием

Хроническая форма заболевания предусматривает соблюдение специальной диеты, которая разрабатывается в индивидуальном порядке. В период обострения псориаза можно лечиться голоданием. Но это ни в коем случае не означает категорический отказ от пищи длительный период времени. Суть такого воздействия заключается в проведении разгрузочных дней. То есть 1 или 2 дня употреблять в пищу только 1 вид продукта. Это могут быть яблоки, кефир, рыба. В этот период следует избегать переедания, поскольку оно может вызвать ухудшение общего состояния. Увлекаться разгрузочными днями не стоит. Достаточно делать это 1 раз в неделю.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как снять обострение псориаза голоданием

Как снять обострение псориаза летом

Фототерапия при псориазе: виды и противопоказания
  • Лечение псориаза ультрафиолетом
  • Как избавиться от псориаза навсегда
  • Псориаз у беременных: лечение
  • Псориаз: новое в лечении
  • Длительное нахождение летом под прямыми солнечными лучами может вызвать обострение заболевания. Сначала кожа краснеет, после чего начинает шелушиться. Как снять обострение псориаза летом? Для начала следует избегать попадания прямых солнечных лучей на кожу. Для этого требуется носить одежду из натуральных тканей, максимально прикрывающую тело. Также не забывать об обильном приеме жидкости. Лучше, чтобы это была минеральная вода без газа. А также требуется позаботиться о влажности воздуха в помещении. Для этой цели можно приобрести специальный увлажнитель.

    В период обострения также следует принимать комплексные витамины и вводить инъекции глюконата кальция. Что касается местного лечения, то для этого требуется применять различные увлажняющие кремы и мази. И не забывать придерживаться специальной диеты, которая исключает из рациона питания жареные и жирные продукты, а также кондитерские изделия.

    Основные принципы лечения при обострении болезни

    Если возникло обострение псориаза, что делать в первую очередь? Снятие обострения при псориазе процесс довольно длительный и не каждый пациент знает, как лечить рецидив. Далее в статье поговорим об основных методах терапии и профилактики для устранения тяжелого течения патологии и устранения ее основных симптомов.

    1. Очень важно правильно подобрать медикаментозное лечение псориаза при обострении. Заниматься этим должен опытный врач на основе анализов и визуального опроса пациента.
    2. Также отличными методами борьбы с болезнью являются методы физиотерапии, соблюдение диеты и здорового образа жизни.

    Далее поговорим обо всем по порядку.

    Здоровое питание и витаминотерапия

    Первым правилом для каждого пациента при обострении псориаза является соблюдение правильного питания и употребление в пищу достаточного количества витаминов и минералов. Для снижения неприятных симптомов недуга и появления новых бляшек больным рекомендуется отказаться от таких блюд:

    1. Кислая, соленая, копченая, острая пища.
    2. Также следует отказаться от различных солений и маринадов;
    3. Диета при обострении псориаза подразумевает исключение из рациона высокоуглеводных продуктов. Откажитесь от жирного мяса, рыбы, а также молочных и кисломолочных продуктов с высоким процентом жирности.
    4. Следует полностью отказаться от пищи быстрого приготовления.

    Кушайте больше овощей и фруктов

    Рекомендуется иметь на своем столе продукты, приготовленные с помощью таких методов, как варение, тушение, запекание. Очень полезно употреблять овощи и фрукты в сыром виде. Диетологи советуют включить в свой рацион различные каши и вегетарианские супы.

    Медикаментозная терапия

    Далее поговорим как снять обострение псориаза с помощью медикаментозных средств. Главными задачами медикаментозного лечения является следующее:

    • снятие воспаления;
    • очищение организма;
    • устранение нервного напряжения;
    • оказание антиаллергического эффекта;
    • укрепление иммунной защиты организма.

    Таблетки для лечения псориаза

    Очень часто рецидив болезни провоцируют стрессы и волнения. Именно поэтому пациентам рекомендуется принимать лекарства, снижающие сильное обострение псориаза, оказывающие успокоительное воздействие на нервную систему. Часто врачи назначают такие препараты, как настойка пустырника и валерианы, персен, ново-пасит, фитосед и другие.

    Антигистаминные средства предназначены для снятия зуда и дискомфорта. С этой целью специалисты могут использовать такие препараты, как диазолин, кларитин, супрастин.

    Налаживание пищеварительного тракта, а также очищение организма от токсинов и шлаков является важным условием выздоровления. Для этого используют смекту, активированый уголь, сорбекс и другие препараты.

    Местное лечение патологии заключается в нанесении на пораженные участки различных кремов и мазей. С этой целью используют такие лекарства:

    • мази на основе цинка и салициловой кислоты;
    • препараты на основе дегтя;
    • крема на основе солидола;
    • серная мазь и другие.

    Мази помогут вылечиться от псориаза

    Для повышения иммунитета специалист может назначить больному фолиевую и липоевую кислоту, а также рыбий жир. Для избавления от патологии иммунитет играет очень важную роль.

    Лечение в домашних условиях

    Многие пациенты задаются вопросом, как снять обострение псориаза в домашних условиях с помощью народных средств? Сразу стоит отметить, что народная терапия является лишь вспомогательным методом лечения псориаза и не способна самостоятельно излечить острое течение псориаза. Однако в некоторых случаях лечение средствами народной медицины все же дают неплохие результаты.

    Для устранения проявлений болезни и снятия острых симптомов подходят следующие рецепты:

    Лечение сливочным маслом и прополисом

    Для приготовления лекарства понадобиться 500 г натурального сливочного масла, а также 50 г прополиса. Ингредиенты помещают в эмалированную посуду и варят на медленном огне до полного размягчения. После того, как смесь остынет, в нее добавляют 2 ст. л. облепихового масла. Мазь наносить на бляшки 5-6 раз в день. Уже через 6-8 сеансов кожа начинает очищаться и проявления заболевания значительно снижаются.

    Сливочное масло для лечения псориаза

    Луковый компресс

    Обычный лук измельчают ножом или пропускают через мясорубку. Полученную кашку заворачивают в марлю и накладывают в виде компресса на пораженные участки кожи. Считается что такой способ отлично снимает воспаление, смягчает кожу и помогает усилить природный процесс регенерации кожи на клеточном уровне.

    Лук быстро вылечит от псориаза

    Псориаз является тяжелым хроническим заболеванием, которое часто сопровождается обострением симптомов. Своевременное обращение к специалисту, а также правильные меры лечения и профилактики помогут быстро справиться с недугом на его ранних стадиях.

    Лечение псориаза Дарсонвалем

    Лечение псориаза всегда продолжительный и сложный процесс. Излечит патологию без использования лекарств в виде различных кремов и мазей практически …

    Профилактика псориаза в домашних условиях

    По данным неутешительной медицинской статистики псориаз отмечается у 3-5% всех людей земного шара. Недуг поражает кожу, реже ногти, суставы и связки…

    При псориазе можно делать тату или нет?

    Рисунок на теле в виде татуировки очень популярен в последнее время, особенно среди молодежи. Некоторые приравнивают данное хобби к искусству, рисуя…

    Новые методы лечения псориаза

    В медицинской практике псориаз называют также чешуйчатым лишаем. Данное заболевание относится к тяжелым кожным патологиям, возникающим под воздейств…

    Виды псориаза

    Народная медицина

    Лечение псориаза

    Диета

    Препараты

    Лечение псориаза в домашних условиях — эффективные средства

    Симптомы псориаза ногтей (фото) и лечение

    Снимаем быстро обострение псориаза

    Псориаз на ладонях — причины и лечение

    Виды псориаза — фото заболевания

    Вопросы специалисту

    Задать свой вопрос

    Adblock
    detector

    Что нельзя есть людям при симптомах псориаза

    при псориазеПсориаз – хроническое дерматологическое заболевание, характеризующееся последовательной сменой периодов ремиссий и рецидивов. На данном этапе ученые не смогли выяснить точную причину патологии. Невозможно и полное излечение от псориаза: адекватная терапия способна облегчить течение рецидива, продлить течение ремиссии, улучшить качество жизни.

    Лечащий врач назначает отнюдь не только медикаментозное лечение псориаза. Пациенту следует пересмотреть свой образ жизни: наладить режим сна и бодрствования, отказаться от пагубных привычек, нормализовать питание, минимизировать стрессы.

    Часто люди, у которых диагностирована та или иная форма псориаза, отмечают, что употребление некоторых продуктов питания может привести к рецидиву кожного недуга. Это неудивительно: пища, попадающая в организм, расщепляется под действием ферментов, ее простейшие компоненты всасываются в кровяное русло и воздействуют на организм на клеточном уровне. Диетотерапия обязательно включена в план лечения патологии.

    Речь оПитание при псориазе должно быть сбалансированным, легко усваиваемым. Продукты, по возможности, следует употреблять дробно: привычный трехразовый прием пищи нагружает желудочно-кишечный тракт, значительно полезней кушать 4-5 раз в сутки. Пациентам нельзя переедать, но недоедание тоже может отрицательно сказаться на самочувствии.

    Что можно есть при псориазе, пациенту следует хорошо запомнить, потому что погрешности в диете способны спровоцировать появление новых кожных высыпаний.

    Принципы диеты базируются на принципах здорового питания. Даже людям, не страдающим от дерматологических патологий, можно смело переходить на рекомендуемые врачами продукты.

    Важно поддерживать здоровый вес, чтобы чрезмерно не нагружать сердечно-сосудистую систему и суставы: псориатическая артропатия нередко приводит к осложнениям со стороны сердца. Питание, богатое витаминами, способствует скорейшему переходу заболевания в стадию ремиссии и является хорошим подспорьем для медикаментозной терапии.

    стандартном набореЧто нельзя есть при псориазе? Речь о стандартном наборе нездоровых продуктов, которые не следует употреблять каждому человеку вне зависимости от состояния его кожного покрова: питание не должно содержать большого количества простых углеводов (сахара, сдобной выпечки), алкогольных напитков, газированных напитков. Необходимо ограничить чай, кофе.

    Составление индивидуального рациона происходит по следующим правилам:

    1. Продукты, на которые выявлена аллергическая реакция, следует исключить.
    2. Полезно пить много чистой воды (до 3 литров в сутки).
    3. Запрещенные фрукты имеют кислый вкус (в особенности это касается цитрусовых).
    4. Добавление соли должно быть минимальным.
    5. Полезно ежедневно кушать кисломолочные продукты с низким процентом жирности. Какие изделия из молока лучше исключить? В первую очередь это касается источников жиров (сыр). Не следует злоупотреблять цельным молоком.
    6. Основу питания должны составлять фрукты, овощи, цельнозерновые продукты.
    7. Необходимо отказаться от источников животных жиров: сала, копченостей, субпродуктов, консервов.
    8. Овощи и фрукты красного цвета можно есть с осторожностью.

    нездоровых продуктовПрогрессирование псориаза должно сопровождаться переходом на вегетарианское питание. Рацион базируется на овощных супах, кашах, сваренных на воде, разбавленных соках.

    25% людей, соблюдающих лечебную диету при псориазе, отметили субъективное улучшение самочувствия после отказа от источников глютена. Целиакия (глютеновая энтеропатия) – непереносимость глютена, содержащегося в пшенице, ржи, овсе, ячмене. Достоверно подтвердить или опровергнуть целиакию можно после сдачи анализов на специфические антитела.

    Тогда, когда непереносимость клейковины подтверждена, необходимо в продолжение всей жизни соблюдать безглютеновую диету, потому что даже минимальное употребление глютена провоцирует воспалительный процесс кишечника. Некоторые люди предпочитают опытным путем выяснить, реагирует ли их пищеварительная система на глютен. Исключение клейковины, даже если не повлечет за собой улучшение состояния, точно не спровоцирует обострение.

    Продукты, нуждающиеся в термообработке, не следует обжаривать. Жареная пища нарушает процесс переваривания. Лучше отдать предпочтение приготовлению на пару, варке, тушению, запеканию.

    которые не следуетПри псориазе рекомендуется покупать продукты, в составе которых отсутствуют синтетические добавки: консерванты, эмульгаторы, ароматизаторы. Пациентам полезно вести дневник питания для выявления индивидуальной чувствительности.

    При псориазе допустимо употреблять в пищу рыбу, однако следует отдать предпочтение нежирным речным сортам. Не следует приобретать замороженную рыбу. Морская рыба может накапливать в своем мясе токсичные соединения ртути.

    Фрукты – источники антиоксидантов. Сотрудниками Мичиганского университета, разработавшими схему питания при псориазе, рекомендуется употреблять в день не менее 4 порций фруктов (1 порция равна 1 среднему банану или яблоку).

    Нельзя недооценивать пользу овощей: дневной рацион должен содержать не менее 5 порций овощей (где 1 порция соответствует 80 г свежих или сваренных овощей). Недорогой очень полезный корнеплод, источник каротинов (провитамина А) – морковь. Однако при псориазе следует отказаться от пасленовых (баклажанов, картофеля, помидоров, перца), кукурузы (включая кукурузный крахмал).

    от состояния егоПациентам следует избегать источников арахидоновой кислоты (мясо, желток яйца), провоцирующий образование цитокинов. Питание не должно быть приправлено следующими специями и соусами: уксусом, кетчупом, перцем, карри, тмином, мускатным орехом, гвоздикой. Необходимо или полностью избегать красного мяса, или свести его употребление к минимуму. Разрешено есть птицу.

    Оцените полезность страницы

    Загрузка…

    Расскажите друзьям!
    Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

    Питание и диета при псориазе

    «Свою болезнь ищи на дне тарелки»

    Диета при псориазе кожи, минимизирует пищевую аллергию, уменьшает выделение вредных токсинов, провоцирующих обострение псора и является залогом долгой ремиссии. Одна из важных причин появления и обострения псориаза, является нарушение обмена веществ. Изменения в структуре кожи происходят из-за изменений в метаболизме (белки, жиры, углеводы). Нарушение обмена веществ, очевидно, обусловлено нарушениям азотистого метаболизма непосредственно в псориатической бляшке.

    Диета

    Отсюда следует, залогом долгой ремиссии или облегчения протекания псориаза является правильное питание и никакого алкоголя, в крайнем случае только спирт или водка. Все усилия по лечению псориаза могут сойти на нет, если не придерживаться строгой диеты назначенной врачом.

    Когда кишечник и печень не справляются со своими функциями, все токсины выходят через кожу, от чего и появляется, обострение псориаза. Лечение псориаза должно быть комплексным от наружной терапии, до правильной диеты. При псориазе вредно употреблять жаренную пищу, так как в зажаренной корочке образуются вредные канцерогены, с которыми кишечник больных с псориазом не справляется.

    Хорошо себя зарекомендовала диета по Пегано ее можно легко найти на просторах интернета. Соблюдение правильного питания, существенно влияет на продолжительность и качество ремиссии, так как псориаз является алергодерматозом. Не бывает одной диеты на всех, поэтому вам надо долго и кропотливо, подбирать себе индивидуальную диету.

    Организм у каждого человека реагирует индивидуально на разные продукты, если у знакомого происходит обострение от какого либо продукта, это не означает, что и у вас будет обострение на этот продукт. Выясните для себя, какие продукты вам не стоит употреблять, основное что не стоит употреблять это: шоколад, кофе, алкоголь, цитрусовые. Если вы хотите определить свою диету, вносите в нее изменения постепенно — это поможет определить, какие продукты оказывают обострение псориаза.

    Пищу желательно кушать приготовленную на пару, которая не нагружает печень и кишечник. Есть смысл употреблять вегетарианские блюда.Правильная диета у больных поддерживает, правильный кислотный и щелочной баланс, что не дает развиваться псориазу. У вас в кишечнике должна быть более щелочная среда чем кислотная.

    Какая среда в Вашем случае, зависит от того, какую пищу Вы потребляете. Ну и конечно от вашего прекрасного настроения. Больные псориазом должны не забывать, что наш рацион должен состоять из 70-80% щелочной еды и на 20-30% из кислотообразующей.

    У нас псориков, нарушен обмен липидами, поэтому приходится употреблять меньше мясных продуктов и жирного: сливочного масла (не более 25 г в сутки), жирных сортов рыбы, яичного желтка, в общем по меньше белков. Очень полезен свеже выжатый сок из свеклы и моркови 50 на 50. Суть диеты: не перенапрягать свой желудок и кишечник трудно усваиваемыми продуктами: жирное, острое, соленое, сладкое. Если не можете без сладкого, кушайте его отдельно от остальной еды.

    Пища которую мы употребляем влияет сказывается на питание кожи: ее ph, кровоснабжении и способности к восстановлению. При недостатке микроэлементов, витаминов и т.д, кожа теряет эластичность, становится сухой. Самое эффективное косметическое средство это правильное питание.

    Диета при псориазе довольно строгая, с этим придется либо смириться, либо и не стараться соблюдать ее. Потому как кратко временное соблюдение ни чего не даст. Если вы, желаете выглядеть здоровым и без бляшек на теле всегда поддерживайте ее всю жизнь пересмотрите свой рацион питания.

    Правильное диетическое питание при псориазе, значительно улучшит ваше состояние и нормализует нарушенные функции организма. Надо включать в рацион побольше продуктов богатые клетчаткой, они очищают кишечник.

    Сам каюсь диету не соблюдаю, единственное стараюсь не употреблять алкоголь, так как у меня на следующий день происходит обострение, независимо от того какой алкогольный напиток употреблял. Спрашиваете какого продукта боится псориаз? Псориаз боится рыбьего жира, в нем содержаться витамин А,Е и другие полезные вещества, у кого есть желание принимайте его.

    Меню диеты при псориазе

    диета при псориазе

    • § На завтрак — любая каша на воде, можно с сухофруктами, вкусные фрукты, чай не крепкий или компот.
    • § На обед — супы, борщ, щи из не жирных сортов мяса. Гороховый суп, рассольник.
    • § На второе картошка (можно соус), каша гречневая с мясом, капуста тушеная (или с мясом), вермишель, компот.
    • § Полдник — сок, бананы.
    • § На ужин — рагу с мясом, рагу из овощей, рыба паренная, салат, чай, сок. На ночь кефир каждый день.

    Рыбу кушать речную, желательно свежую в отварном виде. Употреблять консервированные светлые соки в трех литровых банках или компоты из сухофруктов. Это меню показывает из чего примерно должен состоять ваш рацион, основой должны быть каши.

    Не стоит употреблять и по максимуму ограничить:

    Острую, соленую и копченую пищу. Запрещено употребление цитрусовых. Естественно исключать продукты на которые у вас обострение. По возможности отказаться от консервов, консервированных продуктов, так как они содержат разные консерванты которые негативно сказываются на кишечнике и печени, что приводит к обострению.

    Помните все это индивидуально как и вы, заводите дневник, чтобы проще было узнать какие продукты для вас вредны. Так же в дневнике можно записывать и ход лечения мазями препаратами что бы со временем проанализировать, что же вам все таки лучше помогает. Задаетесь вопросом чего боится псориаз?, естественно он боится хорошей диеты, так что берите себя в руки и сидите на диете.

    Категория: Методы лечения 11.04.2018 Просмотров: 5108